Truemag

  • ΑΡΧΙΚΗπίσω στην αρχική
  • ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕλίγα λόγια για εμάς
  • ΑΡΘΡΑόλα τα θέματα
    • ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΝΕΑ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΕΞΥΠΝΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΟΜΟΡΦΙΑ & ΑΘΛΗΣΗ
    • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΡΑΣΕΙΣnutri δράσεις
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣνομικά ζητήματα
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑπως θα μας βρείτε
  • Home
  • ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ:
  • Ειρήνη Κοντοπίδου
  • Στελίνα Βασιλειάδη
  • Φαίδρα Δάγκογλου
Αρχική / Άρθρα / Η κυτταρίτιδα και πως μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε

Η κυτταρίτιδα και πως μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε

Ας ξεκινήσουμε εξηγώντας πρώτα απ’ όλα τι ακριβώς είναι η κυτταρίτιδα. Είναι λοιπόν μια ενδογενής αλλαγή του λιπώδους ιστού και εμφανίζεται σαν παραμόρφωση του δέρματος εσωτερικά και εξωτερικά, γι’ αυτό είναι γνωστή και ως ”όψη φλούδας πορτοκαλιού”. Είναι δηλαδή συσσώρευση λίπους και νερού στον υποδόριο ιστό που δε μπορεί να μεταβολιστεί εύκολα από τον οργανισμό μας. Εμφανίζεται κυρίως σε γυναίκες μετά την εφηβεία ανεξαρτήτως σωματικού βάρους στην περιοχή των γλουτών, των μηρών, της κοιλιάς κ κάποιες φορές κ στην περιοχή των μπράτσων.

Πολύ σημαντικό είναι αναφέρουμε και τα αιτία που την προκαλούν ώστε να κατανοήσουμε τον τρόπο αντιμετώπισης της. Το κυριότερο και αρχικό αίτιο είναι η προδιάθεση για κυτταρίτιδα, δηλαδή η κληρονομικότητα. Από εκεί και πέρα η όλη κατάσταση εντείνεται από καθημερινές καταστάσεις όπως η διατροφή, η έλλειψη νερού και άσκησης.

Συμπερασματικά, πρέπει να κατανοήσουμε ότι η αντιμετώπιση της οφείλει να είναι μια συνδυαστική διαδικασία που θα βοηθήσει τον οργανισμό εσωτερικά και εξωτερικά. Επιπλέον, αυτή η ”κούρα” δεν θα πρέπει να αφορά μόνο ένα βραχυπρόθεσμο διάστημα αλλά να πλησιάζει περισσότερο σε έναν καλύτερο τρόπο ζωής γενικότερα, που θα αφορά σωστή διατροφή, ήπια άσκηση και εξωτερική αισθητική φροντίδα.

Ειδικότερα θα σταθούμε στην εξωτερική αισθητική φροντίδα προτείνοντας δυο οικονομικές και αποτελεσματικές λύσεις μια αφορά την αισθητική περιποίηση στο ινστιτούτο αισθητικής και συγκεκριμένα τοπική μάλαξη για αποσυμφόρηση των περιοχών που υπάρχει το πρόβλημα και η δεύτερη λύση αφορά την απόκτηση ενός δυνατού προϊόντος για χρήση στο σπίτι. Ένας απλός και οικονομικός συνδυασμός που λίγο ή πολύ μπορούμε να τον προσφέρουμε όλες στον εαυτό μας ώστε να επιτύχουμε ένα καλό και αξιοπρεπές αποτέλεσμα…

ΔΡΟΣΙΔΟΥ ΜΑΤΙΝΑ

ΑΙΣΘΗΤΙΚΟΣ, ΑΠΟΦΟΙΤΟΣ ΑΤΕΙ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ ”ΜΟΡΦΗ”

ΑΝΔΡΙΑΝΟΥΠΟΛΕΩΣ 18-ΚΑΛΑΜΑΡΙΑ

ΤΗΛ: 2310480978

https://www.facebook.com/home.php?ref=hp#!/groups/449595965079022/?fref=ts

Σεπ 19, 2020nutriexperts
Print Friendly, PDF & Email
Συμβουλές διατροφής για αθλητέςΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΩΝ ΔΙΑΤΑΡΑΧΩΝ
Αναζητηση
  • Διατροφη
  • Συνταγες
  • Δρασεις
  • Υγεια
  • Επιστημονικα νεα
  • Εξυπνες συμβουλες
  • Ομορφια & αθληση
ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
18o Φεστιβάλ Φαγητού!
«Θέρμης Γεύσεις» – Γιορτή Γευσιγνωσίας
ΔΡΑΣΕΙΣ
Η Ειρήνη Κοντοπίδου για τη διατροφή της γυναίκας
Η Στελίνα Βασιλειάδη σε ομιλία με την ΑΕΛΙΑ: “Η Συμβολή της Yoga και της Σωστής Διατροφής για τη ζωή μετά τον Καρκίνο του Μαστού”
Η Ειρήνη Κοντοπίδου στο TV100 για τη διατροφή της γυναίκας
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Ξινόγαλα (αριάνι)
2,282 views
Μαγειρικά σκεύη. Ποια είναι κατάλληλα τελικά?
1,815 views
Ξεκίνησα γυμναστήριο και αντί να χάσω κιλά, έβαλα. Πώς γίνεται αυτό?
1,142 views

Το nutriexperts.gr δημιουργήθηκε από τρεις διαιτολόγους διατροφολόγους με βασικό σκοπό την ενημέρωση του κοινού σε θέματα διατροφής, υγείας και τροφίμων.
Συμβουλές ομορφιάς δίνουν ειδικοί επιστήμονες από το χώρο της αισθητικής και της άθλησης. Σε αυτήν την ιστοσελίδα θα βρείτε ακόμη υγιεινές συνταγές που προτείνουν chef, αρτοποιοί και ζαχαροπλάστες, με το δικό μας διατροφικό σχολιασμό.

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
  • Uncategorized
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΡΑΣΕΙΣ
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΕΞΥΠΝΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΝΕΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ & ΑΘΛΗΣΗ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΥΓΕΙΑ
ΑΡΧΕΙΟ
  • FROZEN YOGURT ΦΡΑΟΥΛΑ
  • Ενημέρωση ΕΦΕΤ σχετικά με ανάκληση “Σαλάμι Λευκάδος” και με ανάκληση εδέσματος «Ρώσικη σαλάτα»
  • ΡΗΞΗ ΑΧΙΛΛΕΙΟΥ ΤΕΝΟΝΤΑ-ΚΙΝΔΥΝΟΙ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗ